見た目が良くなること？
性格が明るくなること？
「垢抜ける」とは、どんな意味なのでしょうか？
よく、褒められる場面で聞くことが多いですが
褒め言葉として受け取っても
いいのでしょうか？
垢抜けることについて言葉の意味と
「垢抜けたい！」と思っている方のためにも
いまからできる垢抜ける方法を紹介します！
「垢抜ける」とは
「垢抜ける」とは、
容姿や動作などをグレードアップして
今の自分より
さらに素敵に魅せられるように
外見や内面を変化していくことです。
「きれいになった！」「洗練された！」と
同じような意味で
褒め言葉として使われることが多い様です。
‘流行だけ’取り入れてしまうと、
自分に合わず違和感が出てしまいますし
‘自分の好みだけ‘.を取り入れてしまうと
洗練さがなくなってしまうこともあります。
流行だけを取り入れるのでもなく
ナチュラルな自分だけを大事にするのでもなく
両方を組み合わせる！ことが
「垢抜け」に繋がります。
今からできる「垢抜け」
垢抜けは誰でもいつからでもできます！
今からできる垢抜けをご紹介します！
①自分に合ったヘアスタイルにする
人によって顔の形、頭の大きさは
それぞれ違います。
それぞれ違うからこそ
自分に似合うヘアスタイルが必ずあります
美容師さんに、自分に似合う髪型と
流行を取り入れたヘアスタイルを
お任せで提案してみるといいかもしれません！
プロにお任せすることで、自分の殻を破って
変化し、垢抜けることができます！
また、後ろから見た時の清潔感も大切です！
その秘密は、艶があり毛先までうるっと
まとまった髪にあります。
似合うヘアスタイルやヘアカラーを
見つけるのも大切ですが、垢抜けている人は
髪質改善のお手入れまで欠かしません！
②自分の肌をしりスキンケアを欠かさない
垢抜けているひとは100%と言っていいほど
肌が綺麗です！
日頃から自分の肌質を研究し
それに合ったスキンケアやメイクを
取り入れています。
クリニックなどで肌質をチェックして
自分の肌を知る事も方法の一つです。
アコルデエステサロンでは
お肌に詳しいスタッフが
お客様お一人お一人のお肌状態を
私生活からも分析し、スキンケアの方法、
食事や運動、ストレスなど、お肌をより良く
していくための方法まで一緒に考えて
いくことができます。
③メリハリのある身体つくり
ただダイエットをして細くなることが
いいわけではなく、
引き締まった筋肉と程よいボリューム感を
持ちながら、女性らしいやわらかい曲線美を
兼ね備えた体型が垢抜けのポイントです！
健康的で、バランスのとれたボディラインを
つくるには筋トレ、有酸素運動、ストレッチを
組み合わせることが大切のようです！
まずは、筋肉が硬いなーと思われる方は
毎日5分と決めてストレッチをすることから
初めみてはいかがですか？
筋肉が柔らかくなってくると
そこから、引き締めたい部分の筋トレ
にも効果が出やすいです！
また、体が柔らかくなると有酸素運動でも
体を楽に使える様になりますね！
④手先まで手入れが行き届いている
爪の手入れやムダ毛処理など
細かなところまで手が行き届いて
隙がないのも垢抜けの、特徴です！
第一印象でまず最初に
手や爪を見る方も少なくない様ですね。
ネイルをするときにも
自分の服装や雰囲気に合ったデザイン、
色を選ぶと垢抜けて見えます。
また、ハンドクリームをこまめに塗って
いつでもつやつやのお肌を保ったり
日焼け止めを手の甲、指までしっかりと
塗っていくことも大切です！
手の甲の皮膚は、お顔に比べて
紫外線からの刺激を受けやすいです
紫外線のダメージからキメが乱れやすく、
見た目の印象も変わってきます
⑦流行をうまく取り入れる
垢抜けしている人の中には
SNSなどでその時々の流行を
チェックし、ファッションやメイクに
流行りのアイテムや色味を
取り入れている方も多いです。
ショッピングに出かけた時などに
よく見かけるファッションアイテムや
色の組み合わせ、着こなし方をマネして
みるのもいいですね
しかし、
流行を全て取り入れるのではなく
自分らしさ、自分の好きな色や
似合う色味も残しつつ、流行りのものと
組み合わせると、一人一人の個性が
でてくるので、
垢抜けた！と言われるかもしれません！
⑧姿勢がいい
忘れかけてしまいがちですが
垢抜けに意識したいのが姿勢です！
モデルさんや女優さんなど
垢抜けて綺麗な方は、必ずと言ってもいいほど
姿勢がよく、颯爽と歩いている方が
多いイメージがあります。
姿勢を整えると、胸が開きやすくなるので
呼吸も深く長くできるようになります
呼吸が深くなると
・代謝があがり痩せやすくなる
・血流がよくなり顔のトーンアップ
・自律神経も整うのでストレス軽減できる
など姿勢を、よくするだけで体の
内部からも美容に関わっていきます。
首も長くなるので遠くから見た時の
身体とのバランスもよく、より小顔に
見えますね！
簡単に姿勢を良くするポイント
・肘を伸ばして片方ずつ肩甲骨から腕をゆっくり大きく回す
・肩甲骨を寄せるように意識し、両肩を開く
・首が前に下がらないように、顎を引き
頭を下げる
⑨笑顔を絶やさない
垢抜けている人は、とにかく笑顔が
とびきり可愛く、コロコロと表情を
変えることで、見る人を惹きつけます。
また、笑顔でいることでに
なるので、華やかな雰囲気が
出るようになります。
愛嬌があると、老若男女問わず
誰もが近寄りやすく、好かれます。
いつもよりも少し、オーバーに表情を
つくって愛嬌のある人になりましょう！
⑩言葉遣いや仕草が丁寧で綺麗
垢抜けている人は、外見はもちろん
内面からも垢抜けています。
丁寧な言葉遣いは上品で洗練された
印象を与えます。
ビジネスシーンのように丁寧すぎる
必要はありません。
老若男女それぞれの方に
居心地がいいと思ってもらえるような
言葉遣いを心がけることが大切ですね
⑪自分ににあうメイクコーデ髪色をしっている
(メイク)
自分に似合うメイクを手っ取り早く知るには
パーソナルカラー診断や
顔タイプ診断がおすすめです。
顔や肌の特徴を知ることで
自分の欠点をカバーしたり、長所を
活かすメイクを兼きゆすることができます。
特にハイライトやシェーディングは
顔の形、パーツに合わせていくことが
かなり大切になってきます
(服装)
骨格診断で自分の体型を把握して
体型に似合う服を
取り入れていくことだけで
着痩せ効果が得られます。
また、トップスや顔まわりには
パーソナルカラーの色を持ってくると
お肌を綺麗に透明感をアップしてみせて
くれるそうです！
また、似合う服を取り入れると
自信や余裕があるように見られます。
(髪型)
ヘアスタイルでも、パーソナルカラーを
意識した色味をすることで
肌が白く、綺麗に見えます。
また、前髪のあり、なしでも
雰囲気をガラッと変えることができるので
美容師さんと相談して
より、魅力があがる髪型にしてみましょう！
すこし重めの前髪をされている方は
前髪を軽くシースルーにして抜け感をだす
だけでも雰囲気を変えることが出来るようです
⑫顔周りがスッキリしている
垢抜けた人の変化がわかりやすいのは
やはり、お顔の変化ではないでしょうか
頬についたボリュームや
二重顎、目の開き具合、
全体的にお顔がスッキリするだけで
かなり印象が変わると思います。
垢抜ける方法は他にもたくさん
あるとは思いますが
明日からでも簡単に挑戦できそうな方法を
取り上げてみました！！
アコルデでは
小顔矯正、骨盤矯正サロンと
エステサロンがあるので
お顔、お身体のお悩みから
お肌のお悩みまで
対応範囲を広く取り揃えております！
気になる部分の改善はもちろん
お客様のなりたいイメージを
一緒に共有しながら
お好きなお顔に近づけられるように
細かくポイントを伝え合いながら
確実に変化を出すこと、
デザインをしていけることが特徴の一つです！
垢抜けてみたいな。
雰囲気を変えてみたいな。
なにか行動してみたいな。
と、思われた方はいちど
アコルデにご相談ください！
何かお手伝いできることがあると
嬉しいです！
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